Ćwiczenia i rozwój stopy
W ofercie sprzęt do ćwiczeń dla stóp dla dzieci i dorosłych.
.jpg)
58 pozycji razem (polecamy skorzystać z filtrów)
Marki
Producent
Dla kogo
Inne parametry
Pozycji do wyświetlenia: 58
Po co ćwiczyć stopy?
Ćwiczenie stóp za pomocą różnych urządzeń ma następujące zalety:
- U dzieci zaczynających chodzić kształtuje zdrowe nawyki ruchowe już od pierwszych kroków
- U małych dzieci z rozwija dużą motorykę i równowagę
- Zabawnie wprowadza starsze dzieci w naturalny ruch
- Pomaga zdrowym dorosłym zapobiegać problemom z układem mięśniowo-szkieletowym
- Osobom po kontuzjach pomaga stopniowo powrócić do optymalnego stanu
Jak ćwiczyć stopy?
Istnieje wiele różnych ćwiczeń dla stóp, zalecamy rozpoczynanie stopniowo od najłatwiejszych i utrzymywanie regularnego codziennego programu ćwiczeń. Dla zainteresowanych ćwiczeniami stóp przygotowaliśmy szczegółowy instruktażowy plik PDF zawierający 20 ćwiczeń wraz z towarzyszącymi filmami, które można kupić tutaj za symboliczną opłatą.
Jak ćwiczyć stopy?
W naszej ofercie znajdziesz następujące pomoce do ćwiczeń i rozwoju stopy:
- Skarpety korekcyjne i korektory przywracające niezbędne rozstawienie palców
- Maty i pomoce masujące stymulujące zakończenia nerwowe w podeszwach stóp
- Kamienie i deski do balansowania, aby poprawić ogólną równowagę
- Warsztaty i kursy online o zdrowych stopach