Buty barefoot

#ShowMore#

Buty barefoot umożliwiają naturalne chodzenie. W najwyższym stopniu odpowiadają potrzebom ciała i minimalnie krępują ruchy. W porównaniu do zwykłych butów są bardziej przestronne w palcach, mają cienką podeszwę bez obcasa, są generalnie bardziej elastyczne i lżejsze. Jeśli szukasz zdrowych i wygodnych butów dla dzieci i dorosłych, w Footic mamy na stanie dziesiątki tysięcy par butów barefoot.

Co to jest barefoot?

Termin barefoot w języku angielskim oznacza „bosą stopę”, jednak częściej używany jest do określenia konkretnego rodzaju obuwia, tzw. butów barefoot (w skrócie barefooty, inaczej także buty minimalistyczne). Ich podstawową cechą jest dążenie do zachowania naturalnego ruchu nogi podczas chodzenia, przy następujących cechach:

• szeroki nosek, ukształtowany z uwzględnieniem potrzeb stopy
• płaska podeszwa bez obasa i podwyższonych palców
• wysoka elastyczność we wszystkich kierunkach
• cienka podeszwa, wysokość około 3mm
• niska waga

Dlaczego warto kupować buty barefoot?

Zapytaliśmy naszych klientów, dlaczego noszą barefoot. Poniżej znajdują się najczęściej wymieniane powody, dla których warto kupować buty barefoot:

• nie uciskają palców - wystarczająca ilość miejsca w palcach zapewnia stopom nieznane wcześniej uczucie komfortu
• uczą ciało chodzić – wspomagają naturalny ruch, co prowadzi do eliminacji błędnych wzorców i zdrowego rozwoju narządu ruchu
• wzmacniają nogi - nogi pracują aktywniej, mają lepsze krążenie krwi i ogólnie stają się silniejsze
• mało ważą - niemal nie czujesz, że masz na nogach buty
• są łatwe do przechowywania - zajmują minimalną ilość miejsca w szafce na buty lub bagażu
• stopy ożywają - bliższy kontakt z powierzchnią dostarcza organizmowi cudownych impulsów, człowiek czuje się bardziej żywy i w bliższym kontakcie z naturą
• są produkowane w sposób zrównoważony - większość marek pochodzi z Europy, produkowane są ręcznie w mniejszych seriach, z naciskiem na jakość i bezpieczeństwo materiałów

Jak pomagają buty barefoot

Buty barefoot mogą pomóc złagodzić objawy lub całkowicie wyleczyć niektóre problemy zdrowotne, na przykład:

• deformację łuku stopy - prawidłowe rozłożenie palców aktywuje łuk
• paluch koślawy (haluks) lub koślawy mały palec – anatomicznie ukształtowane buty nie uciskają palców
• stopa koślawa - dzięki płaskiej podeszwie nie dochodzi do odchyleń środka ciężkości i nadmiernego nacisku na kostkę
• ostroga piętowa - elastyczna podeszwa i szeroki nosek umożliwiają prawidłową technikę chodzenia, która nie powoduje bólu pięt
• ból nóg (stopy, kostki, kolana, biodra) - chodzenie w zgodzie z naturą nie obciąża układu ruchu
• bóle pleców, bóle barków, bóle szyi – ciało stanowi złożoną, wzajemnie powiązaną całość, a korekta obuwia poprawia jego ogólną kondycję
• słabe mięśnie nóg – umożliwiają aktywne chodzenie, co wzmacnia mięśnie
• problemy z równowagą - wystarczająca ilość miejsca na palce zwiększa stabilność

Jeśli chodzi o używanie obuwia barefoot jako obuwia medycznego, zawsze należy najpierw skonsultować się z lekarzem (lub fizjoterapeutą czy podologiem).

Zalety i wady butów barefoot

Zanim po raz pierwszy kupisz buty barefoot, rozważ możliwe zalety i wady ich zakupu:

• szeroki nosek przynosi szereg korzyści zdrowotnych, ale może zbyt bardzo wpływać na wygląd
• cienka podeszwa umożliwia lepszą percepcję powierzchni, ale nie tłumi uderzeń
• przestrzeń w palcach daje stopie poczucie komfortu, ale uzależnia tak, że w innych butach nie będziesz już czuć się komfortowo
• lokalna, ręczna produkcja z materiałów ekologicznych promuje zrównoważony rozwój, ale przynosi większe koszty dla produkcji i dla klientów końcowych

Jak wybrać buty barefoot

Jeśli nie wiesz, jak wybrać buty barefoot, chętnie pomożemy Ci na naszej linii obsługi klienta. Poniżej podsumowujemy podstawowe zasady:

1. zmierz stopę - obrysuj ją na papierze (instrukcja tutaj) i zmierz maksymalną długość i szerokość, dzięki temu dobierzesz odpowiedni rozmiar i nie będziesz musieć martwić się zamawianiem wielu sztuk i zwrotem tych, które nie pasują
2. filtruj wymagane wymiary - w wybranych kategoriach z łatwością posortujesz buty według wielu różnych parametrów, pamiętaj tylko o uwzględnieniu dodatkowego naddatku (dzieci 10-12 mm, dorośli 4-6 mm)
3. wybierz buty - znajdź buty, które Ci odpowiadają, dodaj do koszyka wybrany rozmiar i złóż zamówienie

Jakie są buty barefoot

Dawno minęły czasy, gdy buty barefoot to były tylko uszyte domowym sposobem sandały.  Aktualna oferta jest z wyglądu podobna do obuwia klasycznego i oferuje buty do wszelkich celów. Znajdziesz tu obuwie damskie, męskie i dziecięce przejrzyście podzielone na kategorie.

Rodzaje butów barefoot

• sneakersy barefoot - lekkie i oddychające buty do miasta i natury, odpowiednie na suchą pogodę
  • buty trekkingowe - sneakersy odpowiednie na wycieczki, mają mocniejszą podeszwę lub lepszy bieżnik antypoślizgowy
  • buty sportowe - sneakersy odpowiednie do każdego rodzaju aktywności sportowej
  • buty wsuwane - buty bez zapięcia
• sandały barefoot - odkryte letnie buty
• zimowe buty barefoot - ocieplane buty i śniegowce
• całoroczne półbuty barefoot - zakryte półbuty odpowiednie na każdą porę roku
• buty barefoot za kostkę - zakryte wyższe buty, odpowiednie na chłodniejszą jesień
• kozaki barefoot - wysokie buty dla dziewcząt lub kobiet
• baleriny barefoot - eleganckie buty dla dziewcząt lub kobiet
• kalosze barefoot - buty na deszcz i błoto
• klapki barefoot i buty do wody - buty do ogrodu, na basen i buty do pływania
• kapcie barefoot - kapcie dla dzieci do szkoły lub przedszkola
• buty do nauki chodzenia - wybrane buty na dwór dla dzieci, które zaczynają chodzić
• buciki niemowlęce - miękkie skórzane buty domowe na pierwsze kroki
• skarpetobuty barefoot - skarpetki z podeszwą

Dla kogo odpowiednie są buty barefoot?

• dla dzieci zaczynających chodzić - nabycie i utrzymanie naturalnych nawyków ruchowych
• dla przedszkolaków - około 6 roku życia szkielet ulega kostnieniu, dlatego pierwsze lata życia to kluczowy okres dla prawidłowego rozwoju stóp
• dla dzieci w wieku szkolnym - stopy dzieci potrzebują wystarczającej ilości miejsca w bucie, aby zapewnić zdrowy wzrost
• dla dorosłych - aby skorygować wadliwe wzorce ruchu i stopniowo leczyć układ mięśniowo-szkieletowy
• dla seniorów – w celu poprawy stabilności, lepszego krążenia krwi i ogólnej sprawności

Gdzie kupić buty barefoot?

Największy wybór butów barefoot znajdziesz w Footic. Możesz wybierać spośród dziesiątek tysięcy par dostępnych w magazynie od ponad 60 różnych producentów. Dla zarejestrowanych użytkowników przygotowany jest pełen korzyści program lojalnościowy, a w doborze obuwia pomoże Ci przeszkolona obsługa klienta.